סניף מרכז וצפון:  1700-555-880 דוא"ל:  kinetixsport@gmail.com
  • עקבו אחרינו:
לרשימת הסניפיםהתקשרו אלינו

קרע בשריר

ראשית, כדאי לדעת מהם הגורמים לקרע בשריר. אז על פי רוב, הגורמים העיקרים לקרע בשריר הם:

  • הפעלה שרירית כנגד כוח חיצוני גדול בהרבה.
  • עייפות הגורמת להפעלה שרירית מאוחרת ולא מדויקת.
  • הצטברות נזקים מיקרוסקופיים, כגון במאמץ ממושך ללא הכנה מספקת.
  • חבלה חיצונית - למשל אותה "רגל מעץ" שמרגישים בעת חבלת מהצד באזור הירך.

דרגות הקרעים בשריר

מקובל להגדיר את חומרת הקרע בשריר על פי שלוש דרגות כדלהלן:

1. קרע דרגה ראשונה - מכונה גם "מתיחה" ומבטא נזק קל לסיבי שריר. קרע זה מאופיין בכאב ואי נוחות מקומיים. קרע זה דורש מספר מצומצם של טיפולי פיזיותרפיה. בטיפול נכון ניתן להמשיך בפעילות קלה ומבוקרת עד להחלמה מלאה תוך מס' ימים.

2. קרע דרגה שנייה - מלווה בתחושת כאב חד ופתאומי כמעין "דקירה". הקרע ממוקד והנפגע עצמו מצליח לזהות את המיקום המדויק שנפגע. מדובר בקרע של מספר סיבי שריר וכן בשטף דם מקומי קל. עם זאת אין מדובר בקרע שלם / מלא. מאידך, קרע בדרגה זו מחייב טיפולי פיזיותרפיה אינטנסיביים, מנוחה והימנעות מתנועה. זמן החלמה במקרה כזה 3 - 4 שבועות, תלוי מאוד בגודל הקרע, בגיל ובשריר הספציפי שנפגע.

3. קרע דרגה שלישית - קרע מלא של השריר. מדובר בהיפרדות מלאה של מספר נרחב של סיבי שריר. קרע זה מלווה בשטף דם סביבתי גדול [המטומה]. קרע זה נדיר ודורש אבחון רדיולוגי בנוגע לשאלה האם יש צורך בהתערבות ניתוחית [נדיר]. קרע זה מחייב מנוחה מוחלטת מכל תנועה תוך שימוש בתומך (סד, מתלה, קביים) וטיפולים פיזיותרפיים אינטנסיביים. 

שיקום פיזיותרפי של קרע בשריר

* חשוב לדעת שחזרה לפעילות ללא טיפול פיזיותרפי מקצועי גורם ברוב המקרים לפגיעות שריר חוזרות. הדבר נגרם עקב הזנחת הטיפול בצלקת השרירית, הגורמת בעתיד לחולשה מכאנית ולירידת האלסטיות של האזור הפגוע. בנוסף, חזרה לפעילות ללא טיפול הולם ומקצועי עלולה לגרום לדלקות חוזרות בגיד ובשריר. במקרים מעין אילו הפציעה עלולה להפוך ל'כרונית'.

  • שיקום קרע בשריר
  • קרע בשריר
  • טיפול בקרע בשריר
  • טיפול רפואי מתקדם בקרע בשריר
  • טיפול פיזיותרפיה בקרע בשריר
  • טיפול ושיקום בקרע בשריר
  • קרע בשרירי השוק
  • קרע בשריר הירך
  • שיקום בפציעה בשריר
  • קרע בשריר התאומים